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프로폴리스의 효능과 부작용 그리고 복용방법에 대해 알아보는 시간으로 바쁜 현대 사회에서 균형 잡힌 식사를 통해 충분한 영양소를 섭취하기 매우 어렵기 때문에 건강기능식품을 보충제로 복용하게 되는데 그중 프로폴리스에 대한 자세한 내용들을 아래에서 알아보겠습니다.  프로폴리스란?프로폴리스란 꿀을 지칭하는 것이 아닌 꿀벌들이 번식과 생존을 위해 나무의 수액이나 꽃가루를 타액과 혼합하여 만든 물질을 말한다. 벌집 안쪽에 발라 꿀벌 아교라고도 부른다. 벌집 1통에 100g 정도만 채취되는 이 프로폴리스는 벌집을 무균상태로 유지하게 하고 유기물과 미네랄이 풍부하며 비타민, 아미노산, 지방, 유기산, 플라보노이드 등 무려 100여 종의 성분이 함유되어 있다. 플라보노이드는 식물의 잎, 꽃, 열매, 줄기에 많이 들어있는..